FitCoach: Индивидуальные фитнес-планы – это приложение, где собрано множество планов спортивных тренировок для людей с разными физическими параметрами. Нужно просто вписать свои данные после установки программы, и она подберет вам подходящий вариант тренировок.
Нужно соблюдать режим и не пропускать ни одного дня ваших активных тренировок. Каждый день будет множество новых упражнений на развитие мускулатуры, похудение и просто наработку уникальных спортивных навыков, что станут отличным дополнением для любого современного человека.