Muscle Booster - это крутая спортивная разработка, от которой придут в восторг все мужчины, которые хотят эффективно и правильно заниматься у себя дома или в зале. Программа идеально подойдет тем, кто хочет получить красивое тело, увеличить силу и выносливость, проработать основные или какие либо определенные мышечные группы. Начинайте работать с приложением, делайте акцент на плечевой пояс, классические бицепс и трицепс, приседания, отжимания, пресс. Смотрите понятные ролики, в которых предложена правильная методика выполнения, читайте море полезной информации о мышечных нагрузках, правильном питании, необходимом количестве повторений и подходов, типичных ошибках. Используйте сетку календаря упражнений для отслеживания результатов и эффективности.