Insight Timer – Медитация - это уникальная программа, которая позволит расслабиться и немного отдохнуть, помедитировав и разгрузив свое сознание. Если вы часто страдаете от приступов меланхолии, постоянно замечаете, что испытываете гнев или расстройство от простых проблем, не можете нормально заснуть, то вам стоит пересмотреть свою жизнь и, возможно, медитация сможет вам в этом помочь.
Данное приложение можно назвать проводником в мир медиации. Здесь вы найдете множество бесплатных уроков, которые позволят вам постепенно постичь искусство медитации, научиться сосредотачиваться, получать радость от простых вещей и объективно оценивать свои проблемы, не волнуясь по пустякам и немного переосмыслить свою жизнь.