Lifting Hero 3D: Idle Muscle приглашает оказать содействие в развитии начинающего бодибилдера. Просто выбирайте стартовые параметры и бонусы и появляйтесь в небольшом фитнес центре. Решайте сами, какие тренажеры и снаряды использовать для тренировки, кликайте и мотивируйте спортсмена к упражнениям. Качайте руки и ноги, пресс, спину и грудь, делайте ставку на силу, выносливость и красоту мышц, читайте разные нюансы программ тренировок. Выполняйте ивенты, получайте ресурсы и опыт, поднимайте характеристики героя. Покупайте разные вещи и спортивный инвентарь, улучшайте зал, раскрывайте новые тренажеры, штанги, улучшенные гантели и море всего остального. Покупайте спортивное питание, приглашайте тренера, участвуйте в турнирах и разных лигах!